Nutrição e Saúde

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Índice Glicêmico e Carga Glicêmica Qual a Diferença??

Os carboidratos são um grupo de macronutrientes muito variado quimicamente e exercem efeitos diversos no metabolismo, eles são a mais...

Autismo e Alimentação

O autismo é um dos mais conhecidos transtornos do desenvolvimento, é caracterizado por uma variedade de desordens no desenvolvimento...

Chá Rosa para Saúde

O Hibiscus sabdariffa L. também conhecida popularmente como hibisco rosa, flor Jamaica, Hibiscus ou rosela. É comum em muitos estados do...

Mitos e Verdades sobre Nutrição e Atividade Física

Olá lindezas, pra você que ainda não começou a pratica de atividades físicas ou pra você que já é maromba, se liga que hoje o assunto é...

Você Cuida Bem da Sua Pele?

Uma alimentação equilibrada reflete principalmente na estética corporal, o estado nutricional influencia diretamente na saúde da pele,...

Dia Mundial da Saúde

Ola Lindezas!!! Para comemorar o dia Mundial da saúde vou deixar aqui algumas dicas para uma alimentação mais segura e saudável. Que tal...

Dia Nacional do Parkinson

Olá Lindezas, Hoje dia 04 de abril de 2016 é o dia Nacional do parkinson, e no dia 11 de abril é o dia Mundial do parkinson, então eu vou...

Água Pra Que te Quero?

Olá lindezas e pra comemorar o dia mundial da água vou fazer o post de hoje para esclarecer a importância desta maravilha líquida. O...

Estamos em manutenção...

Olá lindezas! esta semana ainda estamos em manutenção! Mas se inscreva na nossa newsletter e não perca as novidades que estão por vir!...

Quem Sou Eu...

Priscila Gava Sepulchro, Nutricionista formada pela Universidade Federal do Espírito Santo (UFES), Especialista em Nutrição Clínica e Ambulatorial pela AVM Faculdade Integrada do Rio de Janeiro.