![Índice Glicêmico e Carga Glicêmica Qual a Diferença??](https://static.wixstatic.com/media/7835e0_e956cd97ff8c42e1af49f54ca27d0e49~mv2.png/v1/fill/w_312,h_234,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7835e0_e956cd97ff8c42e1af49f54ca27d0e49~mv2.webp)
Índice Glicêmico e Carga Glicêmica Qual a Diferença??
Os carboidratos são um grupo de macronutrientes muito variado quimicamente e exercem efeitos diversos no metabolismo, eles são a mais...
![Mitos e Verdades sobre Nutrição e Atividade Física](https://static.wixstatic.com/media/7835e0_544d7dc46cd34739b4bf9cecca8ab95d~mv2.png/v1/fill/w_312,h_234,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7835e0_544d7dc46cd34739b4bf9cecca8ab95d~mv2.webp)
Mitos e Verdades sobre Nutrição e Atividade Física
Olá lindezas, pra você que ainda não começou a pratica de atividades físicas ou pra você que já é maromba, se liga que hoje o assunto é...