Receita - Água De Morango

ÁGUA DE MORANGO

Rendimento: 1 LITRO

INGREDIENTES:

• 1 litro de água filtrada

• 10 morangos grandes

• Adoçante de sua preferência

MODO DE PREPARO:

Corte os morangos em rodelas e coloque em um recipiente de aproximadamente 1 litro de volume.

Acrescente a água e deixe na geladeira até que a temperatura fique a seu gosto.

Se quiser adicione umas folhas de hortelã para dar ainda mais sabor. Pode ser consumo in natura, ou pode utilizar o adoçante da sua preferência.

Curiosidades:

O morango além de ser adocicado, e ser uma ótima opção de sobremesa ou lanches, ele é rico em antioxidantes como antioxidantes como as antocianinas e a vitamina C. Estão substancias atuam Prevenindo o envelhecimento, Melhoram a capacidade mental, Previnem doenças inflamatórias e câncer, E ajudam a prevenir doenças cardiovasculares.